Textos longos, sem enrolação de blog
Nada de “7 dicas para focar melhor”. São guias escritos com a mesma régua clínica que usamos na avaliação: o que a evidência sustenta, o que ela não sustenta e o que fazer com isso na prática. Leitura gratuita, sem cadastro, sem pop-up.
6 guias
TDAH em adultos não é falta de disciplina — é uma falha de regulação
Por que método, agenda e força de vontade falham em quem tem TDAH, e o que exatamente acontece no circuito frontoestriatal quando você tenta começar uma tarefa chata.
Ler guiaCompulsão alimentar: por que mais uma dieta não vai resolver
O transtorno alimentar mais prevalente do mundo é também o menos tratado. O que diferencia compulsão de "comer demais", por que restrição piora e o que a evidência mostra sobre tratamento.
Ler guiaComo se preparar para uma avaliação de TDAH e não desperdiçar a consulta
O que separar antes, como reconstruir o histórico de infância, o que pesquisar com a família e os erros que fazem o médico pedir complementação.
Ler guiaLisdexanfetamina: como funciona, o que esperar e o que monitorar
Pró-fármaco, curva de ação, efeitos esperados nas primeiras semanas, sinais de alerta que pedem parada imediata e por que a receita tem validade curta.
Ler guiaApneia, tireoide e ansiedade: os quadros que se disfarçam de TDAH
Uma em cada seis avaliações termina sem prescrição — e boa parte descobre outra coisa. Os cinco diagnósticos que mais imitam TDAH em adultos e como diferenciá-los.
Ler guiaOs primeiros 30 dias de tratamento: o que registrar e o que ignorar
Um protocolo prático de acompanhamento para as quatro primeiras semanas, com o que medir, o que relatar ao médico e as armadilhas mais comuns do começo.
Ler guiaLer ajuda. Mas só um médico decide.
Todo o conteúdo desta central é informativo e não substitui avaliação clínica. Se você se reconheceu em algum destes textos, o passo seguinte é levar isso a alguém com CRM.